احجز موعد مع مختص
سجّل جلستك مع أخصائي نفسي معتمد بسرعة وبالوقت اللي يناسبك، ولا تضيع وقتك!
تلبينــــة
لأنك مهم… ومشاعرك بعد مهمّة
حياك الله في تلبينة 🤍… المكان اللي تقدر تتكلم فيه براحتك، وتلقى ناس تسمع لك بدون حكم. شارك اللي في خاطرك، وخذ الدعم اللي تستاهله، وإحنا دايم قريبين منك.
🌿 وش تقدّم لك تلبينة؟
في تلبينة بتلقى أدوات وخدمات تساعدك تهتم بنفسك، وتلقى دعم حقيقي من ناس يفهمونك، بالوقت اللي تحتاجه وبأسلوب يريحك.
بودكاست تلبينة
اسمع حلقات سريعة وممتعة مع مختصين يفهمونك، تعلّم وخلك مستعد لمواجهة يومك!
مجتمع تلبينة
شارك قصصك وتجاربك، تواصل مع ناس يفهمونك، وكون جزء من مكان يحس فيك.
خَوِيِّكْ
مساعدك الذكي موجود على طول! يوجهك ويفسر مشاعرك بخطوات سهلة وسريعة.
مقياس حالتك النفسية
جاوب على كم سؤال بسيط وخذ لمحة سريعة عن حالتك النفسية يوم بعد يوم بطريقة ممتعة وسهلة.
🎧 بودكاست تلبينة
بودكاست تلبينة معك على طول في مشوارك النفسي! كل حلقة مع مختصين يفهمونك، بأسلوب سهل وحقيقي. نتكلم عن مواضيع تلمس قلبك وتساؤلاتك اليومية، سواء ضغط، قلق، أو لحظات حلوة حاب تفهمها أكثر… إحنا بصوتنا نطمنك ونوصل لك المعنى اللي جواك بطريقة شبابية ومباشرة.
اسمع حلقات مجانية، وحاب تزيد استفادتك؟ اشترك وفتح كل المحتوى الصوتي المميز!
😍 جرّب المكالمة التعريفية مجانًا
صاير تقدر تحجز مكالمة مجانية مدتها ٥ دقايق مع أي دكتور، تتعرّف عليه، وتشرح له وضعك وتشوف إذا هو المناسب لك. احجز مكالمتك الحين، وخل نبدأ سوا.
test
موصى به
طبيب نفسي
1 سنة من الخبرة
Fady
موصى به
طبيب نفسي
10 سنة من الخبرة
__
موصى به
1 سنة من الخبرة
Specialist prog
موصى به
أخصائي نفسي
2 سنة من الخبرة
🔥 يلا انطلق مع مجتمع تلبينة! جو صريح وناس تحس معك
هنا تحكي، تسأل، وتقرا تجارب غيرك. كل شيء طبيعي، مليان تفاعل وحيوية، ومكانك مضمون بين ناس مثلك 💬
🔥 تجارب ناس حقيقية مع تلبينة!
شوف وش قالوا الناس عن رحلتهم مع تلبينة… يمكن تلقى نفسك بينهم وتتفاعل معاهم مباشرة!
طارق مسلم
منضم جديد
تجربة رهيبة! حسيت أن المشاكل تهون بعد اقتراح الحلول والتواصل الرايق.
5
❓ وش اللي يهمك تعرفه؟
كل شيء عن تلبينة… بصراحة وبساطة، مباشرة للشباب.